برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
روانشناس عنوان کرد؛
یک روانشناس گفت استرس به عنوان یک ارزش و هنجار... که استرس ندارند برچسب بی تفاوت و بی مسئولیت می...
شفاآنلاین> سلامت> مریم ناظریان مشاور و روانشناس اظهار داشت استرس... استرس دادن به عنوان ابزار تربیتی استفاده می کنند و... حتی استرس داشتن دانش آموزان و دانشجویان را یک ارزش... ناظریان تصریح کرد اگر دانش آموز و یا دانشجویی استرس...
کد خبر: ۲۶۳۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
رعایت دستورالعمل های بهداشت شخصی و فاصله گذاری فیزیکی برای... های مزمن غیر واگیر هم مورد توجه قرار گیرد ...
اندرکاران حوزه سلامت معطوف به بیماریهای مزمن غیر واگیر از... بود با پیشرفت دانش بشر پیشگیری و درمان بیماریهای عفونی... واگیر بسیار ساده تر از قبل شده و برخی بیماریهای... این بیماریها غافل می شویم بر اساس گزارش های وزارت...
کد خبر: ۲۶۳۴۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
شفاآنلاین> سلامت> در دوران شیوع کرونا دستیاران رشته های تخصصی... وجه با مجموعه تلاش های آنان متناسب نیست به گزارش... در مقابل فعالیت های آموزشی درمانی از حق الزحمه به... کمتر به همراه بیمه و سایر مزایا نسبت به حقوق...
کد خبر: ۲۶۳۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
ها بیش از سایر افراد دچار استرس می شوند اما... مفید می تواند علاوه بر کنترل و مهار استرس باعث...
کاهش استرس مصرف ویتامین های خانواده گروه b مفید بوده... از نان های سبوس دار استفاده شود گنجاندن مواد پروتئینی... امگا ۳ موجود در ماهی ها بخصوص ماهی های چرب... اضطراب تنش و افسردگی را کاهش می دهد لذا به...
کد خبر: ۲۶۳۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
به گزارش شفاآنلاین محققان به دنبال راهکاری برای مقابله با... احتمالاً ویروس کرونا از راه بینی و از طریق عصب... مسئول حس بویایی است با سایر بخش های مغز در... ارتباط است و به آن ها پیام هایی می فرستد...
کد خبر: ۲۶۳۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
گفت کنترل استرس ابزار قدرتمندی برای ارتقای سلامت است و... رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس محسوب می...
تغذیه صحیح می تواند کمک موثری برای کنترل استرس باشد... های غذایی مختلف است و علاوه بر رعایت این اصول... فیزیکی کافی می تواند تاثیر بسزایی در کاهش بروز استرس... دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش استرس و اضطراب...
کد خبر: ۲۶۳۲۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
عضلانی از طریق ویروس و تخریب سلول های عضلانی باشد...
کمک برخی تمرین های ورزشی بهبود می یابد به گزارش... و سیستم های بدن را هم درگیر می کند چند... فیزیوتراپی افزود اثر های تنفسی کووید-۱۹ مهم ترین علائم این... التهابی شدید در معرض آسیب های جدی قرار می گیرد...
کد خبر: ۲۶۳۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
که البته با توجه به صحبت های چندی پیش مقامات...
رقابت عجیبی هم میان کشورهای مختلف در ساخت واکسن این... ویروس مرگبار وجود داشت نشانه های این رقابت هم... و نتایج پژوهشی بود آن طور که رسانه های روسی... جان عزیزشان را از دست داده اند تخت های بیمارستانی...
کد خبر: ۲۶۳۰۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
معضل ابتلا به بیماری کرونا را در گروه های مختلف... زهرا امینی پزشک عمومی به تشریح فواید انجام ورزش های... با ورزش کردن پیش از آن تفاوت هایی دارد و... مهمترین آن انجام ورزش های سبک و غیر گروهی است...
کد خبر: ۲۶۲۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۷
است که خواص بسیار زیادی دارد از جمله کاهش فشارخون... نام آلیسین است که به کاهش کلسترول کمک می کند... فواید سلامتی سیر شامل کاهش علائم سرماخوردگی کاهش فشار خون... و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و همچنین اختلالات...
کد خبر: ۲۶۲۶۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
سلامتی مطلوب به تعادل مناسب اسیدهای چرب امگا 6 و... اسیدهای چرب امگا 3 در بدن شما بستگی دارد...
شفاآنلاین> سلامت> روغن هسته انگور از فشرده سازی هسته های... است و میزان اسیدهای چرب غیر اشباع آن تا ۹۰... قرار دادن دانه های انگور حاصل می شود روغن انگور... میکروبی خاصیت آنتی اکسیدانی این خاصیت ها به همراه مقادیر...
کد خبر: ۲۶۲۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
دوره داشته باشید اگر چرخه های شما در انتهای کوتاه... عفونت های مقاربتی می توانند باعث ترشح و خونریزی شوند... دوره های سنگین بین لکه بینی یا خونریزی بین دوره... متوجه لخته های تیره شوید یکی از تأثیرات سلامتی خونریزی...
کد خبر: ۲۶۲۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
تجربه کند در این شرایط خون از رگ های آسیب... رخ داده است بستگی دارند بخش های مختلف مغز مسئول... عملکردهای مختلفی مانند گفتار حافظه یا حرکت هستند شفاآنلاین را... نور دشواری در حرکت و راه رفتن لرزیدن تشنج غش...
کد خبر: ۲۶۲۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
گرفتگی در گلو از نشانه های رایج کرونا است اما... دلیل قطعی نیست به گزارش شفاآنلاین در ماه های اخیر... درد داشته باشیم سرماخوردگی عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی معمولاً... پزشکان معمولا برای درمان از دارو هایی مانند ایبوپروفن یا...
کد خبر: ۲۶۲۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
درمان های طبیعی بسیاری برای آکنه وجود دارند از نظر...
تاثیر قرار می دهد به گزارش شفاآنلاین روش های درمان... خشکی پوست همراه هستند از این رو افراد بسیاری جایگزین... های طبیعی را برای درمان آکنه مد نظر قرار می... دهند اگرچه درمان های طبیعی بسیاری برای آکنه وجود دارند...
کد خبر: ۲۶۲۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
استرس مزمن و زمانی رخ می دهد که فشار بیش... به استرس بیماری زا مبدل می شود ...
اشاره کرد به گزارش شفاآنلاین شاهد درمان های متعدد روانپزشکی... بر باورهای اشتباه گروه درمانی داروهای متعدد روانپزشکی بسته به... فایده عنوان کرد این متخصص روان درمانگر افزود کاهش استرس... بیاموزدند بهتر پاسخ های غیرارادی بدن خود را کنترل و...
کد خبر: ۲۶۲۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
و اعتماد بیشتر هزینه کمتر برای بیماران و سازمان های... ویژه ای که دولت برای شهروندان استان مازندران فراهم کرده... است کاهش بار کاری در اورژانس ها و مراکز درمانی... ۶۳۰ پزشک و شرکت های بیمه ای تامین اجتماعی- بیمه...
کد خبر: ۲۶۱۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
های آرام سازی است و به کاهش استرس کمک می... ساعت هایی به دور از فضای مجازی و انجام کارهای... این برنامه های موثر است این روانشناس با اشاره به... کرده برای چند روز متوالی نمی تواند کارهای روز مره...
کد خبر: ۲۶۱۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
کرده و فشارهای روانی به همراه داشته است...
از همان روزهای اول در جهان نمایان شد و روز... به روز هم اثرات تخریبی آن از جمله تنش های... روحی روانی و استرس های ناشی از آن تشدید می... شود و این استرس در افراد متفاوت است اما هر...
کد خبر: ۲۶۱۹۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
یک روانشناس ضمن توضیحاتی درباره تاثیر استرس و اضطراب در...
شفاآنلاین> سلامت> یک روانشناس ضمن توضیحاتی درباره تاثیر استرس و... استرس و اضطراب در ابتلا به بیماری کووید-۱۹ با بیان... ندارند و دچار استرس می شوند توضیح داد در حال... استرس شده اند ویروسی که سبب نگرانی های سلامت همگانی...
کد خبر: ۲۶۱۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
آخرین اخبار